Mit Fitness durchs Alter

Es gibt viele Veröffentlichungen über das Thema Fitness. Selten hat man aber eine Anleitung für die Altersgruppe 50+ und vor allem eine Anleitung ohne Fitnessstudio oder Sportvereine.Die Suche nach dem idealen Fitness-Ratgeber kann sich als ganz schön herausfordernd...

Yogamatte: Wenn die Rutschfestigkeit zum Problem wird.

Die Yogamatte einst als therapeutisches Hilfsmittel erfunden, gehört heute zur Standard-Yoga- Ausrüstung. Doch was wäre, wenn Sie uns dabei mehr Hindernis, statt Hilfe ist?Der Titel klingt für viele wahrscheinlich etwas merkwürdig oder in seiner Aussage gar falsch....

Munich Personal Training Professionals – MPTP

Münchner Unternehmen mit Qualität die man fühlt!Drei der führenden Personal Training Anbieter Münchens: Die Munich Personal Training Lounge, der R1 Sportsclub und Bi PHiT rufen im August 2019 das Gemeinschaftsprojekt https://munich-personal-training-professionals.de...