Gute Vorsätze für 2019

Weniger Stress, mehr Zeit für sich selbst, Familie und Freunde sowie gesünder leben. Das sind die meistgenannten guten Vorsätze fürs neue Jahr. Doch wie erreicht man sie?Weniger Stress, mehr Gesundheit Mit dem Jahreswechsel beginnt für viele auch wieder die Zeit der...

Einstieg in ein gesünderes Leben

Die Feiertage sind vorüber. Jetzt beginnt die Zeit der guten Vorsätze. In diesem Jahr stehen weniger Stress und mehr Gesundheit wieder ganz oben auf der Liste.Gesünder leben, aber wie? Ein langes Leben ohne körperliche Beschwerden und psychische Leiden wünschen sich...

Stella Compañera – eine Liebeserklärung an das Pferd

Silke Berthold und Ulrike Dietmann erzählen in „Stella Compañera“ die Geschichte einer Selbsterfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung mit Pferden.Es ist der Traum vieler Mädchen, irgendwann einmal das eigene Pferd oder Pony zu haben – umso früher,...